水・木・金と娘の行事のお付き合いでまともにランニングやウォーキングができず、 土日を残して４０，０００万歩を残す一大危機！ 猛暑の中、土日でなんとかリカバリし達成！キツイ一週間でした…。

毎朝４時に起床し自己研鑽、６時からランニングという生活ルーチンでしたが、 ６時からランニングはもうすでに暑い・・・、ので、逆にしました。 朝４時からのランニングで何とかこの暑さを乗り切りたいと思います。

天気も不安定な日が続き、 そして土日は梅雨が明けたような猛暑、さらにゲリラ豪雨…。 あらゆる方面からワタシのウォーキング生活を阻んでいく・・・。

１週間で８４，０００歩の目標を掲げ、今週で半年が経ちました。 今週は史上何とか最大のピンチでした。雨ばかりで歩数が思うように増えない。 昨日は結局１日中雨だったので、雨の中１時間以上のランニングをして何とか達成！

梅雨入りしたが比較的順調に歩行。 よしよし！