21日朝に2回目のワクチン接種をしまして翌々日の朝まで倒れておりました。 回復してからは身体はすこぶる元気で今週も歩数目標達成です!
今週は台風などありましたが、 天気の良い日なんか朝晩は涼しくジョギングもはかどります。
だいぶ涼しくなってきて、 猛暑でやむなく朝のウォーキングとなっていましたが、 今週からジョギングが復活しました。
なんだか梅雨みたいな長雨で、 仕方なく傘をさしてウォーキングしたら靴擦れしてしまい、 逆に歩くのが大変になってしまいました。
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